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Consumir grasas saturadas en exceso aumenta el colesterol: LabDO
El queso, los cubitos y polvo para hacer caldo, helados, bombones, papas fritas, palomitas, nachos, aderezos y barritas para el desayuno: productos con más grasas saturadas.
¿Cómo influyen los entornos en el sobrepeso y la obesidad?: LabDO
Pocas opciones disponibles de comida saludable, factores económicos y malos hábitos alimenticios propician ambientes obesogénicos.
Mala alimentación y sedentarismo también afectan el corazón; LabDO
En México, las muertes asociadas a las cardiopatías, principal causa de fallecimientos en 2021.
Controlar el estrés ayuda a prevenir la diabetes: LabDO
El cortisol, también conocido como la hormona del estrés, impacta directamente en los niveles de azúcar en la sangre.
Restricción calórica mejora funcionamiento cerebral: LabDO
Lo que comemos repercute en los estados mentales y anímicos, como son la depresión y ansiedad; sueño, vigilia y excitación