CIUDAD DE MÉXICO.— La salud mental se ha convertido en uno de los temas con mayor presencia en la agenda laboral del Congreso de la Unión. Durante la actual LXVI Legislatura, senadores y diputados han presentado 12 iniciativas orientadas a fortalecer los derechos de los trabajadores y mejorar las condiciones que impactan su bienestar emocional dentro de los centros laborales.
⇒ Las propuestas buscan ampliar la protección que actualmente contempla la legislación mexicana, en un contexto donde la ansiedad, el estrés laboral y el síndrome de burnout continúan afectando a millones de personas en el país.
Legisladores buscan actualizar la Ley Federal del Trabajo
Aunque México ha dado pasos importantes con la implementación de la NOM-035 y el reconocimiento de los trastornos mentales como enfermedades laborales, diversos legisladores consideran que aún existen vacíos legales que deben atenderse.
Por ello, las 12 iniciativas presentadas en el Congreso plantean reformas para incorporar nuevas obligaciones patronales, garantizar apoyos a los trabajadores y prevenir factores de riesgo psicosocial en los espacios laborales.
¿Qué proponen las iniciativas?
Entre las principales medidas impulsadas por diputados y senadores destacan:
• Permisos remunerados por salud mental
Una de las propuestas plantea incorporar a la Ley Federal del Trabajo permisos con goce de sueldo para trabajadores que enfrenten trastornos mentales, siempre que cuenten con una valoración emitida por un profesional de la salud.
• Atención psicológica en las empresas
Otra iniciativa propone que los centros de trabajo ofrezcan servicios permanentes de atención psicológica a través de especialistas, con el objetivo de facilitar el acceso a apoyo emocional y prevenir afectaciones mayores.
• Capacitación para el autocuidado emocional
También se busca incluir programas de capacitación enfocados en la salud mental, el manejo del estrés y el fortalecimiento de habilidades para el autocuidado emocional.
• Protección contra prácticas que generan estrés
Las propuestas contemplan prohibir cargas laborales excesivas, mecanismos de vigilancia invasivos y acciones que vulneren el derecho de los trabajadores a desconectarse de actividades laborales fuera de su horario.
• Prevención de la sisifemia
Los legisladores también plantean reconocer y prevenir la llamada sisifemia, un fenómeno asociado a la realización constante de tareas repetitivas, sin propósito claro y con baja satisfacción laboral.
• Protección del empleo durante incapacidades
Una de las iniciativas más recientes propone garantizar la conservación de la relación laboral cuando un trabajador sea incapacitado temporalmente por un trastorno mental, evitando la pérdida de su fuente de ingresos y estabilidad laboral.
La salud mental es un derecho, no un privilegio.
En mi segundo año como senadora presenté un paquete de 6 iniciativas para integrar la salud mental en todo el sistema educativo nacional: desde la Constitución hasta las leyes que protegen a niñas, niños y adolescentes.
— Bety Robles (@beatrizroblesgs) June 23, 2026
Las propuestas responden a una realidad creciente
El impulso de estas iniciativas coincide con diversos estudios que alertan sobre el deterioro de la salud mental en los espacios laborales.
La Radiografía de la Salud Laboral en México 2026 señala que seis de cada diez consultas médicas de trabajadores están relacionadas con ansiedad y burnout. Además, siete de cada diez médicos ocupacionales consideran que el entorno laboral es uno de los principales factores que afectan la salud de los empleados.
Por su parte, la Encuesta Nacional de Recursos Humanos 2026 revela que el 59% de los trabajadores mexicanos manifiesta preocupación por el impacto que el trabajo tiene en su bienestar emocional.
Desconexión digital, la reforma más cercana a concretarse
Dentro de las propuestas vinculadas con la salud mental, la reforma sobre desconexión digital es la que presenta mayores avances legislativos.
El proyecto ya fue aprobado por la Cámara de Diputados y se encuentra pendiente de discusión en el Senado. La iniciativa reconoce el derecho de los trabajadores a no atender llamadas, mensajes o correos laborales fuera de su jornada de trabajo, durante vacaciones o días de descanso.
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Con estas 12 iniciativas, el Congreso busca fortalecer el marco legal laboral y responder a una problemática que cada vez cobra mayor relevancia en la calidad de vida y productividad de los trabajadores mexicanos.
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AM.MX/dsc
