Mejora la atención, concentración y coordinación psicomotora, y estimula liberación de dopamina y adrenalina. Una taza de café contiene entre 100 y 200 mg de cafeína. Consumo saludable puede ser de 200 a 450 mg al día
La sección Invocaciones rinde homenaje a la cineasta estadounidense Lynne Sachs, destacada por su obra personal y política, caracterizada por una búsqueda estética y experimentación.
Recriminó que aun cuando ya existen estudios de los recursos naturales por instituciones de educación superior, éstos no son tomados en cuenta de tal suerte que las acciones gubernamentales en la materia están diseñadas para mantener o perpetuar el poder.
En el documento, el capo sostiene que México cuenta con la infraestructura necesaria para su reclusión: “Claudia Sheinbaum tiene un lugar seguro para mi encarcelamiento, donde se atiende mi salud”, afirma textualmente, contrastando esta posibilidad con el trato "desigual" que asegura recibir en el centro penitenciario donde actualmente se encuentra.