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Especialistas del INER despejan mitos y realidades sobre la cafeína
Mejora la atención, concentración y coordinación psicomotora, y estimula liberación de dopamina y adrenalina. Una taza de café contiene entre 100 y 200 mg de cafeína. Consumo saludable puede ser de 200 a 450 mg al día
Dormir pocas horas por un largo periodo puede provocar graves daños a la salud: INER
Aumenta riesgo cardiovascular, contribuye al desarrollo de tumores sólidos y tiene efectos neurocognitivos que provocan demencia y depresión
Vacuna antineumocócica previene 90% riesgo de neumonía grave; es gratuita en sector Salud
Se debe suministrar cada cinco años a personas con comorbilidades y adultas mayores. Niñas y niños menores de cinco años tienen más predisposición a desarrollar neumonía; deben recibir cuatro dosis entre los dos y los 15 meses de nacidos. 12 de noviembre, Día Mundial contra la Neumonía
Una de cada 10 personas adultas en México podría padecer apnea obstructiva del sueño: INER
Es factor de riesgo de hipertensión y enfermedades vasculares. Sobrepeso y obesidad influyen en el desarrollo de apnea. Los hombres presentan dos veces más probabilidad de padecer este problema
Exposición artística en el INER con planos y fotografías sobre su arquitectura
Este instituto es ícono del diseño hospitalario funcionalista al servicio de la sociedad. La muestra incluye imágenes desde su creación como Sanatorio para Tuberculosis de Huipulco hasta la actualidad