Señaló que la depresión se ha convertido en una de las principales causas de discapacidad, pues son pocas las personas que se deciden a atenderse con un especialista de la salud mental
El aguacate también contribuye a disminuir la tensión nerviosa y la depresión, así como favorecer una buena digestión y proteger al estómago de úlceras y gastritis.
Muchos de los trabajadores que hacen “home office” pueden llegar a padecer síntomas de soledad y aislamiento, ya que en muchas ocasiones llegan a laborar por semanas sin interactuar con nadie afín a su campo laboral o profesional
Cualquier depresión es tratable y que las opciones de tratamiento podrán variar dependiendo de la gravedad de los síntomas, yendo desde el tratamiento psicoterapéutico hasta el farmacológico en caso necesario