CIUDAD DE MÉXICO.- La temporada invernal ha recrudecido este viernes en la CDMX y es por esto que la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) emitió la Alerta Amarilla en las alcaldías Tlalpan y Milpa Alta, donde se registrarán las más bajas temperaturas de la capital chilanga.
Y es que de acuerdo con la dependencia, este viernes entre las 5:00 y las 7:00 horas de la mañana se registrarán temperaturas de entre cuatro y seis grados Celsius (°C).
Recomendaciones para temporada invernal:
Debido al descenso de temperatura en la Rep{ublica mexicana es importante tomar en cuenta algunas medidas de prevención, a fin de evitar contraer enfermedades respiratorias.
- Evitar cambios bruscos de temperatura.
- Usar al menos tres capas de ropa.
- Cubrir boca y nariz.
- Lavar las manos con frecuencia o usar gel antibacterial.
- Acudir al Centro de Salud más cercano, en caso de presentar algún malestar.
- Vacunarse contra la influenza.
- Ingerir abundantes líquidos.
- Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.
- Utilizar crema para hidratar y proteger la piel del frío.
- En caso de usar algún calefactor, horno o chimenea, mantener una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
- Evitar el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
- Para reportar cualquier situación de emergencia, el gobierno capitalino puso a disposición los teléfonos 911, 5658 1111 de Locatel y 5683 2222 de la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil.
Recuerda que en tiempos de frío los más vulnerables son los niños y adultos mayores. Protégelos.
AMX/TIV
