Ciudad de México.- El invierno comienza a sentirse con fuerza en las zonas altas de la capital, recordándonos la importancia de cuidarnos entre todos. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil ha emitido una advertencia clara para las próximas horas, ya que el termómetro bajará de forma drástica durante la madrugada y la mañana de este jueves 18 de diciembre de 2025. Ante este escenario, es fundamental que las familias que habitan en las zonas boscosas y rurales del sur de la ciudad tomen medidas inmediatas para proteger su salud, pues el ambiente gélido será una constante desde la medianoche hasta el amanecer.
Tlalpan enfrentará temperaturas mínimas que podrían alcanzar un grado centígrado
Los habitantes de la alcaldía Tlalpan deben estar especialmente alertas, ya que se ha activado la Alerta Naranja debido a un pronóstico de temperaturas que oscilarán entre 1 y 3 grados Celsius. Se prevé que la formación de heladas afecte principalmente a las comunidades ubicadas en la parte alta de la demarcación entre las 00:00 y las 09:00 horas. Por esta razón, las autoridades piden a la población no confiarse y asegurar que los sectores más vulnerables, como niños y adultos mayores, cuenten con el abrigo suficiente para evitar complicaciones respiratorias graves.
Milpa Alta y Xochimilco también registrarán un ambiente bastante frío
Por su parte, las zonas de Milpa Alta y Xochimilco no se quedan atrás en este descenso térmico, por lo que se ha decretado la Alerta Amarilla para ambas zonas. En estas regiones se esperan registros de entre 4 y 6 grados Celsius durante el mismo horario de la madrugada. Aunque no se prevén heladas tan severas como en la zona vecina, el frío será lo suficientemente intenso como para requerir precauciones especiales. Es vital que quienes deben salir a trabajar muy temprano se preparen para un clima hostil que se mantendrá hasta bien entrada la mañana del jueves.
Recomendaciones para proteger el cuerpo y prevenir enfermedades en casa
Para combatir estas temperaturas, los expertos sugieren usar al menos tres capas de ropa, priorizando prendas de lana o algodón que retengan mejor el calor. Además de mantenerse bien hidratados y consumir alimentos ricos en vitaminas A y C, es fundamental prestar atención a la piel usando cremas hidratantes para evitar que el aire seco la lastime. Si en casa se opta por usar chimeneas o calentadores, es obligatorio mantener una ventilación adecuada para permitir la circulación de aire nuevo, evitando así cualquier riesgo de acumulación de gases tóxicos que ponga en peligro a la familia.
Números de contacto ante cualquier situación de riesgo o emergencia
La prevención es nuestra mejor defensa, pero ante cualquier eventualidad, es necesario tener a la mano los canales de comunicación oficiales. En caso de presentar malestares físicos, lo ideal es acudir al centro de salud más cercano y evitar la automedicación. Si ocurre una emergencia derivada del clima, se puede llamar de inmediato al 911, al servicio de Locatel (55 5658 1111) o directamente a la Secretaría al 55 5683 2222. Mantenerse informado a través de las redes sociales oficiales ayudará a tomar mejores decisiones y a estar prevenidos ante futuros cambios meteorológicos.
AM.MX/CV
