Recomendaciones de seguridad para manifestarse este 8M

Fecha:

Las colectivas feministas han compartido una serie de recomendaciones de seguridad para quienes planean asistir a las marchas del Día Internacional de la Mujer. Estas recomendaciones incluyen preparación previa, protección digital y protocolos a seguir en caso de situaciones de riesgo.

Planificación previa:

  • Considera las rutas, asegurándote de identificar hospitales, ministerios públicos y otros espacios seguros cercanos.
  • Mantente en grupo con al menos tres personas.

Preparativos personales:

  • Ve cómoda y usa sombrero y protector solar.
  • Lleva una identificación con tus datos personales y un contacto de emergencia. También puedes escribir esta información en tu antebrazo con un marcador.

Seguridad durante la marcha:

  • Comparte tu ubicación en tiempo real con tu red de apoyo.
  • Recuerda ir bien hidratada y lleva suficiente agua.
  • Lleva algo de comer, preferiblemente alimentos ligeros y energéticos, como semillas, frutas y cereales.
  • Es recomendable llevar un pequeño kit de medicamentos, como analgésicos para dolores de cabeza y estómago, además de bandas y pomadas para golpes.

Durante la Manifestación:

Es clave priorizar la seguridad digital, por lo que se recomienda llevar el celular con batería llena, activar el modo de ahorro de energía y, de ser posible, usar un SIM distinto con contactos clave. También se aconseja evitar publicar fotos que puedan exponer a otras manifestantes.

¿Qué hacer en caso de ser gaseada con lacrimógeno?

El gas lacrimógeno puede afectar las membranas mucosas de los ojos, nariz, boca y pulmones, causando estornudos, llanto, dificultad para respirar e inflamación de la piel.

Si te encuentras en esta situación, debes: Enjuagar las áreas afectadas con abundante agua. También puedes aplicar leche, Coca-Cola o una mezcla de Pepto Bismol y agua para aliviar la irritación.

Compartir

Popular

Artículos relacionados
Related

Cárteles inmobiliarios, la otra violencia contra las mujeres

La casa de calle General Cepeda 477 en el centro histórico de Saltillo, Coahuila, México. “Habitar es vivir o residir junto a las cosas, cuidando y abrigando a las que crecen”, Heidegger.

El problema no es la IA. Es el ritmo al que nos obliga a trabajar

Este artículo que les compartimos plantea una idea central: la IA no solo acelera el trabajo, sino que introduce una desincronización entre el tiempo de la máquina y el tiempo humano.

La pregunta incómoda: ¿está mal escribir con IA?

Pero hay una capa más —quizás la más incómoda— que empieza a consolidarse. La IA ya no aparece solo como algo a identificar o cuestionar, sino como una herramienta integrada en distintas etapas del proceso editorial. Y eso desplaza la discusión. Ya no es solo quién escribe, sino cómo circulan y se procesan los textos.

CDMX va por “La Ola Más Grande del Mundo“ rumbo al Mundial 2026

La iniciativa tiene como objetivo reunir a miles personas en una acción sincronizada que represente la energía de una ciudad vibrante.